Zabiegi 2-3 razy w tygodniu/ 30-60min; zalecane 10 zabiegów
Zabieg elektrostymulacji to wykorzystanie prądu zmiennego o różnej częstotliwości i szerokości impulsu, do pobudzenia danego mięśnia lub partii mięśni.
Elektrostymulacja jest świetnym rozwiązaniem dla osób, które nie chcą lub nie mogą obciążać stawów i ścięgien lub ćwiczą ale chcą zastosować ESM jako uzupełnienie treningów. Można stosować ją nie tylko do spalania tkanki tłuszczowej, ale do rozbudowy tkanki mięśniowej – np. w przypadku kulturystów do „rzeźbienia” sylwetki.
Jeśli klient chce pozbyć się dosyć dużej ilości tkanki tłuszczowej powinien połączyć ESM ze zdrową dietą oraz ruchem fizycznym. Idealnym połączeniem będzie wprowadzenie ESM w trakcie lub po serii ICOONE. Należy również pamiętać o piciu dużej ilości wody, aby organizm z łatwością mógł pozbyć się zalegających toksyn. Zauważalne rezultaty zabiegów elektrostymulacji, w postaci zmniejszenia obwodów, lepszego napięcia mięśniowego, zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej, widzi się już około 5 zabiegu, a czasem nawet szybciej.
W okresach przetrenowania lub po kontuzjach pomaga utrzymać pracę mięśni bez obciążania ścięgien.
Przeciwskazania do wykonania zabiegu elektrostymulacji:
- urazy, skaleczenia, przerwania ciągłości skóry w miejscu zabiegowym
- choroba nowotworowa
- gorączka i ogólne „rozbicie”
- infekcje skórne (w obrębie zabiegowym
- obecność ciał obcych metalicznych w tkankach
- ciąża i okres karmienia piersią (pokarm może zawierać toksyny, dlatego należy go odciągać i wylewać – NIE PODAWAĆ DZIECKU!)
- niewydolność krążenia
- nietolerancja prądów.