Dietetyka

MGR SONIA CELARY

W czym pomoże Ci dietetyk?

Zalecenia dietetyczne opracowywane są INDYWUDUALNE dla każdej osoby.

Nie korzystamy z gotowych szablonów, nie dostaniesz od Nas diety „ z szuflady”.

Każde zalecenia opracowywane są indywidualnie dla każdego Pacjenta,
uwzględniają stan zdrowia, tryb życia oraz preferencje żywieniowe.
Dieta opracowywana jest z produktów dostępnych w sklepach.

Odchudzanie

Indywidualne dobrana dieta pozwoli Ci na utratę zbędnych kilogramów.
Zyskasz zgrabną sylwetkę, poprawisz kondycję i stan zdrowia.

Układamy diety redukcyjne dla osób zdrowych i chorych.

Zmiana nawyków żywienia

Poprawa nawyków, zdrowe odżywianie

Zyskasz zdrowie i witalność

Dieta w chorobie

Choroby, które wymagają zastosowania odpowiedniej diety to między innymi:

  • Choroby tarczycy: niedoczynność, nadczynność
  • Choroby autoimmunologiczne: Hashimoto, Graves-Basedow, Toczeń, RZS etc.
  • Cukrzyca typu I i II oraz insulinooporność tkankowa
  • Choroby układu krążenia: miażdżyca, nadciśnienie, choroba wieńcowa, podwyższony cholesterol
  • Choroby układu pokarmowego: choroba wrzodowa, zgaga, refluks, zaparcia, IBS zespół jelita drażliwego, choroby zapalne jelit etc.
  • Zaburzenia hormonalne, PCOS
  • Dna moczanowa
  • Osteoporoza
  • Choroby nerek, niewydolność nerek,
  • Nowotwory
  • ADHD, autyzm
  • Alergie pokarmowe

Wzrost masy ciała

Indywidualne dobrana dieta pozwoli Ci na wzrost masy ciała.

Pomagamy pacjentom z niedowagą w opracowaniu odpowiedniej diety, powodującej wzrost masy ciała.

Nietolerancje pokarmowe

JAK WYGLĄDA WIZYTA U DIETETYKA I JAK SIĘ DO NIEJ PRZYGOTOWAĆ ?

Wizyta u dietetyka trwa od 30 do 75 minut. W tym czasie dokładnie omawiamy problem, z którym się zgłaszasz. Analizuję sposób Twojego żywienia oraz uzyskujesz wskazówki, co do korekty swojej diety.

Warto przed wizytą zapisać swoje menu z 2-3 dni, ułatwi to analizę Twojego żywienia podczas wizyty w gabinecie.
Przed wizytą nie należy jeść i pić przez co najmniej 2 godziny, dzięki temu analiza składu Twojego ciała będzie dokładniejsza. Podczas spotkania odbywają się szczegółowe pomiary na profesjonalnym analizatorze składu ciała (dokonywane są boso) oraz ustalam dalsze etapy opieki dietetycznej.

JAKI SPRZĘT WYKORZYSTYWANY JEST DO ANALIZY SKŁADU CIAŁA?

Pomiary dokonywane są na wysokiej jakości analizatorze składu ciała z atestem medycznym. ANALIZATOR SKŁADU CIAŁA JAWON MEDICAL IOI-353
Za pomocą wielocząsteczkowego pomiaru bioimpedencji elektrycznej pozwala na profesjonalny pomiar składu ciała:

  • Zawartość tkanki tłuszczowej
  • Ocena wisceralnej tkanki tłuszczowej
  • Zawartość tkanki beztłuszczowej
  • Masa tkanek miękkich (mięśnie)
  • Zawartość wody
  • Zawartość protein i minerałów
  • Ocena podstawowej przemiany materii
  • Określenie wieku metabolicznego
  • Ocena sylwetki
  • Ocena składu ciała w każdej kończynie osobno
  • Dokładny pomiar wzrostu dzięki połączeniu ze wzrostomierzem ultradźwiękowym
  • Analizator Składu Ciała JAWON MEDICAL IOI-353 posiada certyfikat EC0197 oraz spełnia wymagania dyrektywy MDD 93/42EEC w zakresie urządzeń medycznych

JAK KONSTRUOWANA I SKUTECZNA JEST DIETA? 

Dieta opracowywana jest indywidualnie dla każdej osoby, zawiera produkty i potrawy, które lubisz. W diecie zawsze uwzględniam Twoje preferencje, zarówno co do rodzajów posiłków, jak i ich pory i szybkości ich przygotowania. Dietę dopasowuję do Twojego trybu życia, rodzaju pracy i czasu, jaki masz na dany posiłek. Dietę ustalam indywidualnie, dlatego trzeba na nią poczekać 5-7 dni roboczych. Na diecie odchudzającej opracowanej przeze mnie moi pacjenci chudną średnio około 0,5-1,5 kg tygodniowo, tj. ok.4-6 kg miesięcznie. Jest to prawidłowa, nie za szybka utrata masy ciała gwarantująca trwałe pozbycie się zbędnych kilogramów, oraz uniknięcie efektu   jo-jo. Dieta rozpisana jest szczegółowo na każdy dzień wraz z dokładnymi przepisami, co do sposobu przygotowania danego posiłku.

+48 530 730 914